【雑】雑記

【雑】雑記

【アハ!体験ができる場所】極小駅ナカ書店が私のブックコンシェルジュ

書店とは自分では限界がある本の発掘を書店員さんがやってくれる最高の場所。大型書店ではなく極小駅ナカ書店に毎日通ってしまう理由。
【生】生活・健康

【肌断食5年目】リモートワーク・マスク必須の今こそ始める絶好のチャンス。メリット・デメリットとオススメのアイテム

肌断食に興味はあるものの実行に移せていなかった方。リモート&マスク環境はチャンスです。肌断食5年目の私からみたメリットデメリットなど。
【雑】雑記

【治らないひどいニキビと戦った8年間】何を試しどうやって治っていったか

20代の8年間治らないひどいニキビと戦い続けてきました。とにかく辛い、ひたすら辛い。どうやって治ったか、私の話です。
【雑】雑記

【高齢親の暑さ寒さ対策】時刻も分かるバックライト付き温湿度計をあげたら、自分で体調管理するようになりました

高齢親世代、エアコン嫌がりますよね。熱中症・ヒートショック問題を避ける為にもうまくエアコンを活用したい。親がエアコンを受け入れるきっかけになった温湿度計の話。
【雑】雑記

【IWATAのキャメル敷きパッド】高温多湿な日本にピッタリな敷き布団 それはラクダでした

最近の酷暑、綿の敷き布団で背中が暑くて寝ていられなかった私が出会った最高の敷き布団、キャメル。夏涼しく冬暖かい。
【雑】雑記

【情報断捨離】20年以上前、高校時代に初めて距離を取った情報はアレでした

怒涛のように流れてくる玉石混交な情報に疲れていませんか。私が高校生時代に初めて情報断捨離した話や、自己啓発本になる小説のお話。
【働】仕事

すごい人は緩い、緩いからすごい。すごいと思う人の共通点

世の中のすごい人、身近なすごい人であるスーパー上司、これらの人の共通点。それは緩いこと。
【雑】雑記

【体重=見た目ではない】ふくよか体型の私がどうやってレコーディングダイエットで10kg落としたか(後編)

30代前半でレコーディングダイエットで10kg減した私のゴールとは。ダイエットをやってみて分かったこと。
【雑】雑記

【体重=見た目ではない】ふくよか体型の私がどうやってレコーディングダイエットで10kg落としたか(中編)実践編

30代でレコーディングダイエットを始めた私。実際に何を買い、いつ、どうやって記録していったのか。実践編です。
【雑】雑記

【体重=見た目ではない】ふくよか体型の私がどうやってレコーディングダイエットで10kg落としたか(前編)

幼少期からふくよか体型の私。30代で意を決してレコーディングダイエットに取り組み1年で10kg減達成。どのような計画でスタートしたのか。